Cantidad de valina en Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal hay 0.391 g de valina. Cambiar la cantidad

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.17 g 6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.76 g 5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.725 g 5.72%
Huevo, blanco, se secó 5.164 g 5.16%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.098 g 4.10%
aislado de proteína de soja 4.098 g 4.10%
Algas, espirulina, se secó 3.512 g 3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.468 g 3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.236 g 3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.228 g 3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.064 g 3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.064 g 3.06%
Huevo, entero, se secó 2.991 g 2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete 2.889 g 2.89%
Queso, parmesano, rallado 2.853 g 2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.827 g 2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.81 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.8 g 2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.775 g 2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 2.66 g 2.66%
Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal

Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 68.7 g 68.7%
La energía (calorías) 101 kcal
Energía (julios) 423 kJ
Proteína 8.8 g 8.8%
lípido total (grasa) 0.45 g 0.45%
Ceniza 0.8 g 0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.25 g 21.25%
Calcio, Ca 14 mg 0.01%
Hierro, Fe 3.1 mg
El magnesio, Mg 35 mg 0.04%
El fósforo, P 153 mg 0.15%
Potasio, K 284 mg 0.28%
Sodio, Na 10 mg 0.01%
Zinc, Zn 1.6 mg
Cobre, Cu 0.337 mg
El manganeso, Mn 0.502 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 12.6 mg 0.01%
tiamina 0.22 mg
Riboflavina 0.09 mg

Nutrientes en Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal